Za žejo ali lakoto
15:30Svež jagodni sok je prava popestritev dneva. Če pa mu dodamo še nekaj banane in limone, je lahko tudi okusna malica. Tak sok pa je tudi odlična doza vitaminov za dober začetek dneva.
Sestavine:
- 200g jagod
- 1 večja zrela banana
- 2 dcl vode
- 1/2 manjše limone
Najprej stisnemo sok iz limone, nato vse sestavine zmešamo v blenderju.
Ali ste vedeli da lahko 37 jagod lahko pomaga pri diabetesu in boleznih živčevja. Več zdravilnih učinkov jagod pa si lahko prebereš tukaj.
0 komentarji
Deli svoje mnenje z nami!