Zdravo!

Danes bom pisala o kajenskem popru. To je vrsta paprike in ja je pekoča. Vendar se ta začimba uorablja že stoletja pri jedeh in kot boš izvedela danes nam lahko pomaga tudi pri zdravstvenih težavah.




1. Proti prehladu in gripi
Kajenski poper pomaga pri izločanju sluzi. Ko se sluz začne rečiti in izločati iz našega telesa pomeni, da je ozdravitev na vidiku.

2. Preprečevanje glavobolov
To se nanaša na poprovo sposobnost, da obrne pozornost možganov na novo točko s tem, da odžene glavobol.

3. Proti krvnim strdkom
Pomaga zmanjšati aterosklerozo ter spodbuja fibrinolitično aktivnost in preprečuje kakršnekoli dejavnike, ki bi vodili k nastanku krvnih strdkov. Ti vsi dejavniki prispevajo k zmanjšanju možnosti za nastanek srčnega napada ali kapi.

4. Razstrupljanje telesa
Kajenski poper poveča ''utrip'' našega limfnega in prebavnega ritma. S segrevanjem telesa je naraven proces razstrupljanja telesa lahko poenostaviti. Poper  povzroči tudi znojenje, ki je še eden pomemben dejavnik v razstrupljanju telesa.

Kajenski poper v kombinaciji z medom in limoninim sokom je odličen jutranji napitek za razstrupitev celotnega telesa.

5. Spodbuja zdravje srca
Kajenski poper pomaga ohranjati normalen krvni tlak. Prav tako pa pomaga uravnovesiti LDL holesterol ter trigliceride v telesu.

Upam, da si izvedela veliko novega o tej začimbi. Moram priznati, da sem sama velika ljubiteljica tega popra saj ima zelo dober okus. Vendar pazi, da ga pri jedeh ne boš preveč dodala saj lahko prevzame okus.

Želim ti lep teden :)