Zdravilni učinki trobentic:

• Čistijo telo
• Čistijo kri, ledvice in sečila, odvajajo seč
• Pomagajo pri nespečnosti, saj pomirjajo
• Vsebujejo veliko vitamina C
• Čistijo dihala, lajšajo kašelj in bronhitis

Trobentice lahko uživaš sveže v solati. Spomladanska solata z regratom in trobenticami, ni le lepa na pogled, ampak tudi lepa in zdravilna. Za solato lahko uporabiš cvetove in listke trobentic.

Lahko pa si pripraiš čaj. Poglej kako.



Čaj iz trobentic

Sestavine za čaj:

Pest trobentičinih cvetov in listkov

Priprava:

Vodo zavremo in prelijemo čež trobentice.

Pustimo stati 3 minute.
Ko delamo poparek iz svežih rastlin, je čas namakanja krajši, kot pri poparkih iz suhih rastlin. Prav tako sveže rastline ne rabijo vreti v vodi, da se olja izločijo.

Nato odcedimo in serviramo.


Trobentice imao zanimiv okus. V salati so slatkaste medtem, ko je poparek malce kiselkast. Za izboljšanje okusa lahko dodaš med, ingver ali pa kombiniraš še z drugim čajem kot je na primer sivka ali rožmarin.



Prijeten vikend ti želim :)